CHAKRA PLEXO SOLAR MANIPURA.

CHAKRA PLEXO SOLAR. CHAKRA NÚMERO 3. MANIPURA. YO PUEDO.

El tercer chakra está ubicado en el plexo solar y se relaciona con nuestro sistema digestivo.
El tercer chakra tiene las propiedades del fuego : calor, poder, fuerza, actividad, luz y purificación y es de color amarillo o dorado.

Es el punto energético donde convergen diversos chakras, lo cual hace más complejas sus funciones, pero todas se relacionan en términos generales con nuestro centro de poder personal.

También está encargado de regular el funcionamiento del hígado, órgano digestivo encargado de desintoxicar, limpiar la sangre, analizar los nutrientes de los alimentos y descartar lo que no es útil. También se asocia con el páncreas, cuya función es la producción de enzimas digestivas e insulina, que regula la cantidad de azúcar en la sangre.

El tercer chakra Manipura da fuerza motriz para actuar y completar la conceptualización y la visualización que uno tiene en la vida.
El centro umbilical es un comienzo, es el primer punto a través del cual somos alimentados, nutridos, a través del cual se nos da la energía para vivir como feto en el vientre de la madre. Una vez que se corta tu conexión física con la madre, el punto del ombligo continúa siendo (en una función más sutil) un área para recoger energía del cosmos.El tercer chakra es el centro de energía, del poder de la voluntad y la coordinación.
Al chakra Manipura se la considera la piscina energética de reserva dentro del cuerpo humano. Se dice que de esta área la energía Kundalini se inicia. La energía de reserva en el ombligo reúne fuerza y luego desciende a través de dos pequeños canales de reserva hacia la base la columna y despierta a la Kundalini durmiente que yace enroscada en el primer chakra. Entonces, esta energía comienza su viaje constante de despertar y de estimulación a lo largo de la columna.

El loto energético del chakra plexo solar tiene diez pétalos. Diez representa el número de la culminación. El sentido del ser individual representado por el número uno y el sentido del ser infinito representado por el número cero. Los diez pétalos significan que la persona que ha dominado el chakra plexo solar sabe como iniciar y completar una acción. Por eso se asocia con el arquetipo del guerrero espiritual, aquel que es capaz de conocer su misión y formular la energía para realizarla y completarla.

Una persona fuerte en el chakra Manipura tendrá la sensación de que su vida y la calidad de la misma dependen de lo que ella haga. Estas personas son hacedoras, pueden moldear, dirigir y desarrollar lo que sucede en su vida. Cuando estés en duda en el chakra plexo solar, actúa. Haz algo, proyecta tu vida u obtén una visión.

La energía que mueve este chakra es la del poder personal. Si mantenemos el chakra plexo solar en equilibrio, sentirás más fuerte tu autoestima, identidad y juicio. Y es aquí donde podrás desarrollar la fuerza para el equilibrio interno, la inspiración y la buena salud.

El chakra plexo solar es la puerta hacia el chakra corazón o chakra Anahata. Los tres chakras inferiores ( Chakra raíz, Chakra sacro y Chakra plexo solar) representan el reino del inconsciente. El diafragma del cuerpo es como la superficie de la tierra y por encima de él, el chakra corazón se vuelve el inicio de la conciencia. Fortalecer el punto del ombligo es parte de la acumulación y organización de las energías de los tres chakras inferiores para penetrar en los reinos superiores de conciencia.

Sin un chakra plexo solar o chakra Manipura fuerte, tienes muchas ideas y buenas intenciones pero estas no se realizan. Un persona fuerte en este chakra también utilizará sus sentimientos para lograr sus objetivos. Mirará hacia el pasado para obtener información acerca de cómo lograr cosas en el futuro. Estas acciones no son necesariamente estratégicas, pero siempre están enfocadas y son inteligentemente tácticas.

Cuando se tiene el plexo solar sano, te sientes fuerte para tomar tus decisiones y para crear tu estrategia de vida y un plan de ruta, para obtener lo que deseas.

Sentirás reforzada tu fuerza de voluntad, ya que las acciones relacionadas con la perseverancia y “cabezonas” con criterio residen en el plexo solar.

¿Cuáles son las preguntas que puedes hacerte para saber si tienes el chakra plexo solar bloqueado?.

¿Siento y tengo la capacidad de tomar decisiones y actuar sobre ellas?.

¿Estoy consciente y puedo controlar mis emociones?.

¿Sé lo que quiero?.

¿Tengo confianza en manifestar lo que quiero?.

¿Me siento emocionalmente satisfech@?.

¿Sientes a veces desesperación y enojo, ante las situaciones que se te presentan?.

¿Ves obstáculos en todos lados?.

¿A veces te das cuenta de que no tienes fuerza o te falta espontaneidad, ante los sucesos de tu vida diaria?.podemos perder el apetito y las ganas de comer.

COMO EQUILIBRAR EL CHAKRA PLEXO SOLAR. TÉCNICAS.

1). El color amarillo es el que a este chakra, vístete de ese color, también puedes visualizarlo en la zona del ombligo.

2). El Sol, toma un papel importante en este Chakra y todo lo relacionado con su energía. Es perfecto, dar paseos cuando el día está soleado. Acostúmbrate a visualizar la energía solar en este centro y sentir su calor.

3). Hacer Yoga al amanecer.

4). Todo lo que conlleve dinamismo: correr, fitness y todo lo que descargue tus tensiones habituales.

5). Es muy importante de ser consciente de los “hábitos aburridos”, que se van creando en el día a día, encuentra formas más creativas de hacer lo que siempre haces.

6).El Reiki aplicado al chakra es ideal para desbloquear Manipura y también cualquiera de los otros chakras.

7).Piedras energéticas. Hay piedras semipreciosas que poseen vibraciones para desbloquear el chakra plexo solar: ámbar, aventurilla amarilla, cuarzo citrino, ojo de tigre, pirita, topacio amarillo.

8). Mantras: (repetición del sonido, palabras en sánscrito, que elevan nuestra frecuencia). El Mantra de Manipura es RAM.

9). Cuencos tibetanos. Son ideales para armonizar los chakras. Tómate tu tiempo, es beneficioso para ti y para tu vida.

10). Leer libros.

11). Nadar.

12).Practicar Taichi.

13).Aprender a tocar instrumentos musicales. La Música, existen vibraciones especiales para cada chakra.

14). Actividades que requieran disciplina y constancia.

15). Yoga.

16). Afirmaciones. Sabes la importancia que tienen para mi, las afirmaciones, a continuación te doy una serie de afirmaciones que tienes que repetir durante 21 días. Acuérdate de que de todas las afirmaciones que te doy, tienes que quedarte con la que más te llegue, te resuene, esas serán las que en ese momento serán necesarias para el buen funcionamiento de tu chakra Manipura.

Afirmaciones positivas para equilibrar plexo solar.

Yo me amo y me aprecio como soy, estoy orgullos@ de mi.

Yo acepto mis fortalezas y debilidades.

Yo soy poder y lo manifiesto con claridad, uso mi poder para crear.

Yo merezco todo lo bueno.

Yo soy capaz de lograr, todo lo que vine a hacer.

Yo tengo el poder de la comunicación, me expreso con claridad, me siento segur@ cuando hablo, tengo el poder de expresarme como quiera.

Yo tengo el poder y dar y recibir.

Yo tengo el poder de amar y de querer, el amor es el centro de mi ser, es mi estado natural.

Yo estoy en constante aprendizaje y crecimiento.

AROMATERAPIA Y ACEITES ESENCIALES, PARA EL CHAKRA MANIPURA.

Los chakras y la aromaterapia son dos materias que se complementan a la perfección.

Al utilizar el aceite esencial notas como a nivel físico, te vas encontrando más ligero, a nivel emocional más tranquilo y a nivel mental, vas notando que te tomas las cosas más relajadamente.

Los aceites esenciales poseen la capacidad de equilibrar a nivel físico y energético. Con equilibrar me refiero a activar o estimular o a relajar si es necesario.

Principalmente la función la llevan a cabo a nivel físico, pero a nivel energético interactúan con nuestro campo energético. Esto hace que nuestro chi, prana o energía fluya libremente, deshaciéndonos de bloqueos que provocan dolor.

Según el Ayurveda la base de la salud física, mental y emocional consiste en mantenernos en equilibrio. Este equilibrio pasa por mantener nuestro sistema energético gobernado por los chakras en perfecto funcionamiento.

ACEITES PARA EL TERCER CHAKRA. MANIPURA.

- Cardamomo.
- Semilla de Zanahoria.
- Corteza de canela.
- Citronela.
- Enebro.
- Limón.
- Citronela.
- Hinojo.
- Jengibre.
- Menta.
- Romero.
- Vetiver.
- Melisa.
- Valeriana.
- Ylang Ylan.

PIEDRAS Y GEMAS PARA ACTIVAR EL CHAKRA PLEXO SOLAR.

A través de la Gemoterapia y de una forma sencilla puedes en casa, sanar y equilibrar tus chakras a través de las piedras que tiene asociado cada punto energético.

Cada chakra tiene asociado una serie de minerales cuya frecuencia es más acorde al estado armónico del chakra, ayudando a su correcto funcionamiento y movimiento.

A ser posible, túmbate, ponte cómod@ y relájate, coloca el mineral correspondiente al Chakra que quieres tratar y déjalo encima de él, durante 20 minutos. Para que haya una mayor eficacia, realiza el ejercicio durante una semana completa.

Puedes hacer un tratamiento de 7 semanas, en el que cada semana trates un Chakra distinto con su mineral correspondiente, y así conseguirás un equilibrio completo. Esto sería un trabajo completo de equilibrio con las piedras de los Chakras.

Piedras asociadas al Chakra Manipura.

- Ágata amarillo.
- Ámbar.
- Topacio Amarillo.
- Pirita.
- Zafiro amarillo.
- Calcita amarilla.
- Cuarzo citrino.
- Malaquita.
- Serpentina.

Espero que este blog haya sido de tu interés, nos vemos en el siguiente.
Un abrazo.
Inés.

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